নিম্নলিখিত তিনটিপ্রোবায়োটিকমানবদেহে তাদের সুবিধার জন্য এবং গবেষণা এবং বাণিজ্যিক পণ্যগুলিতে তাদের ব্যাপক ব্যবহারের জন্য ব্যাপকভাবে স্বীকৃত:
1. ল্যাকটোব্যাকিলাস রামনোসাস জিজি (এলজিজি)
এলজিজিএর প্রধান সুবিধা: অ্যান্টিবায়োটিক-সম্পর্কিত ডায়রিয়া এবং ট্র্যাভেলারের ডায়রিয়া সহ অন্ত্রের স্বাস্থ্যকে সমর্থন এবং ডায়রিয়া প্রতিরোধের জন্য এটি ভাল; এটি শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়ায় এবং শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে; এটি খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম (আইবিএস) এর লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করতে পারে।
প্রধান অ্যাপ্লিকেশনগুলি প্রোবায়োটিক পরিপূরক, দই এবং কার্যকরী খাবারগুলিতে পাওয়া যায়।
প্রধান সুবিধা: এটি মানুষের অন্ত্রের উদ্ভিদের একটি স্বাস্থ্যকর ভারসাম্যকে বিশেষত শিশু এবং প্রবীণদের মধ্যে প্রচার করতে পারে; এটি ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার লক্ষণগুলি উপশম করতে সহায়তা করে; এটি ইমিউন ফাংশন সমর্থন করে এবং অন্ত্রের প্রদাহ হ্রাস করতে পারে।
সাধারণ অ্যাপ্লিকেশন: এটি সাধারণত শিশু সূত্র, দুগ্ধজাত পণ্য এবং প্রোবায়োটিক পরিপূরকগুলিতে ব্যবহৃত হয়।
প্রধান সুবিধা: অ্যান্টিবায়োটিক-সম্পর্কিত ডায়রিয়া এবং ক্লোস্ট্রিডিয়াম ডিফিসিল (সি ডিফ) সংক্রমণ সহ ডায়রিয়া প্রতিরোধ ও চিকিত্সার ক্ষেত্রে এটি কার্যকর। এটি অন্ত্রের বাধা ফাংশনকে সমর্থন করে এবং প্রদাহ হ্রাস করে। একটি খামির-ভিত্তিক প্রোবায়োটিক যা এটি অ্যান্টিবায়োটিকগুলির বিরুদ্ধে প্রতিরোধী করে তোলে।
প্রধান অ্যাপ্লিকেশন: সাধারণত গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল স্বাস্থ্যের প্রচারের জন্য প্রোবায়োটিক পরিপূরকগুলিতে ব্যবহৃত হয়।